新北市維霖診所：正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。BEMER微循環健康理療儀研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。８個飲食策略，提升免疫作戰力！維霖診所曹院長發現：從而起到預防和輔助緩解疾病，促進再生和恢復的感化。
但專家稱這些細菌對人類無害。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質可以提高T細胞及巨噬細胞的活性需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。其他研究人員還發現既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。新北市維霖診所：有益菌的削減會降低消化接收功能
而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊是機體循環中最大最重要的組成部分。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境因此被視做抗癌的明日之星。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。維霖診所曹院長：加之各類晦氣於腸道健康的生涯體式格局與糊口環境
維霖診所葛雨晴葛雨晴
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大陸中心／綜合報導
人稱「臥龍」的諸葛亮，上通天文、下知地理，是智慧的化身；可是這樣一個全知全能的人，也會有犯錯的時候，當初劉備在白帝城託孤時就說過：「馬謖其人，誇大其詞，弗成大用！」可惜諸葛亮沒聽進去，犯下了他一生最大的錯誤。
其實，劉備如此不喜歡馬謖也是有原因的，站在君主的角度，當時馬謖的哥哥馬良已經受到了重用，手握兵權，若是馬謖同樣大權在握，國家大部門的兵權豈不是都被馬家給把握了，這為一不當；再者馬謖雖自幼吃苦研讀兵書，在行軍兵戈上也有本身怪異的看法，但軍情變化瞬息萬變，空有理論沒有實戰經驗也是很危險的，公然這一點被劉備估中了！而最後為了整肅軍紀，諸葛亮只能揮淚斬馬謖，也算是間接遵照了劉備的遺言，但北伐是以蒙受莫大打擊，損兵折將，也讓諸葛亮悔怨其時沒有聽劉備的話。
（示意圖／翻攝自百度百科）
▲諸葛亮沒聽劉備的話，犯下不可彌補的錯誤。
▲諸葛亮最後只能揮淚斬馬謖。（示意圖／翻攝自百度百科）
為什麼說錯用馬謖是諸葛亮犯的最大錯誤？在《街亭一役》中，久經戰場的老將魏延、吳壹等，都認為馬謖不適合當先鋒，諸葛亮卻違背眾人定見汲引馬謖，還錄用馬謖為前鋒，而馬謖空有理論，沒有實戰經驗，不僅違背諸葛亮的作戰部署，更是固執己見，不聽老將王平的勸諫，最終大敗收場，讓蜀軍敗走退回漢中，也讓諸葛亮最後不得不淚斬馬謖，以平息眾怒。
▲說到知人善用，三國裡以劉備最為傑出。（示意圖／翻攝自百度百科）
三國時代風起雲湧、人才輩出，只有用人得當的君主，才能在烽火連天的時代生存！如果說三國裡誰最有識人之明，那絕對是劉備，他慧眼識英雄，結識了張飛和關羽，更請到了諸葛亮，這是很多君主做不到的；說真的，論到識人的功力，恐怕連諸葛亮都比不上劉備。
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